掉头发怎么回事有什么办法_掉头发怎么回事
2023-06-18 00:48:13 来源：互联网
1、脱发就是头发脱落，分为 病理性脱发和 生理性脱发。
(资料图片仅供参考)
2、（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。
3、（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。
4、治疗脱发需注意：保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。
5、2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
6、3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
7、4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。
8、也要尽量避免烫染发。
9、5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
10、6、少戴帽子，注意头发通风。
11、7、经常按摩头皮，配合缮丝缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。
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